Με μεγάλη απήχηση συνεχίζεται η έκθεση παιδικού βιβλίου στο 9ο Δημοτικού Σχολείου Ν. Ιωνίας. Ο Συλλογος Γονέων & Κηδεμόνων του Σχολείου δρα για άλλη μια φορά έντονα και ουσιαστικά στην υλοποίηση εκπαιδευτικών προγραμμάτων με γνώμονα το παιδί, τον πολίτη του αύριο.

Μεγάλη μας τιμή ήταν η παρουσία της συγγραφέος παιδικών βιβλίων κας. Λίτσας Ψαραύτη στο
χώρο του σχολείου, ως κεντρική ομιλήτρια στη συζήτηση

Προτεραιότητες για τη διατροφή και την υγεία των μητέρων και των παιδιών καλούνται να θέσουν οι κυβερνήσεις, σύμφωνα με … προσχέδιο που πρότεινε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
που μεριμνά τόσο για την παχυσαρκία όσο και για το χαμηλό βάρος.

Με την αφήγηση αυτή θα ταξιδέψουμε στο 17ο και 18ο αιώνα και θα παρακολουθήσουμε τη ζωή και τα έργα του Ισαάκ Νεύτωνα, του πιο σημαντικού φυσικού φιλοσόφου στην ιστορία της επιστήμης.
Ο άνθρωπος που προσπάθησε να ξεκλειδώσει τα μυστικά του σχεδίου του Θεού και να ενώσει με αόρατες δυνάμεις τα ουράνια σώματα θα αποκαλυφθεί

Το Πάσχα του Πασχάλη

Μια ιστορία για την εσωτερική μετανάστευση, για τη ζωή στην πόλη και για τις παιδικές φιλίες και ένα τρυφερό παραμύθι για τη δύναμη της αγάπης
Για παιδιά από τεσσάρων χρονών.

Εγώ το ήξερα χρόνια τώρα..... (στην ηλικία είναι το θέμα)

Οι αγορές επιμηκύνουν τη ζωή, τουλάχιστον για όσους είναι άνω των 65 ετών, στην Ταιβάν, από όπου προέρχεται νέα έρευνα.
Aκόμα και όταν οι ερευνητές έλαβαν υπόψη παράγοντες όπως τη σωματική και πνευματική κατάσταση, άντρες και γυναίκες που ψώνιζαν καθημερινά ζούσαν περισσότερο σε σχέση με όσους απέφευγαν τη «θεραπεία» μέσω των αγορών.Τα ψώνια μπορεί να αποτελούν παρέα, άσκηση και μια ευκαιρία να διατηρεί κάποιος υγιεινή διατροφή, αναφέρουν επιστήμονες στο περιοδικό «Journal of Epidemiology & Community Health».

Στην έρευνα, επιστήμονες με επικεφαλής τον Dr Yu-Hung Chang, από το Institute of Population Health Sciences, στην Ταιβάν, μελέτησαν σχεδόν 2.000 άντρες και γυναίκες, ηλικίας 65 ετών και άνω.
Aνακάλυψαν ότι όσοι ψώνιζαν τακτικά ζούσαν περισσότερο σε σχέση με όσους ψώνιζαν μια φορά την εβδομάδα ή αραιότερα, ακόμα και όταν έλαβαν υπόψη παράγοντες όπως σωματικοί περιορισμοί και νοητική εξασθένηση.

Η αυτοεκτίμηση είναι ισχυρή ανθρώπινη ανάγκη, που συνεισφέρει ουσιωδώς στην ανθρώπινη διεργασία. Είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική και υγιή ανάπτυξη. 
Όταν υπάρχει έλλειψη θετικής αυτοεκτίμησης, παρεμποδίζεται η ψυχολογική μας ανάπτυξη. Η θετική αυτοεκτίμηση λειτουργεί σαν να είναι, κατ’ ουσία, το ανοσοποιητικό σύστημα της συνείδησης και προσφέρει αντοχή, δύναμη και ικανότητα ανάπλασης.Όταν η αυτοεκτίμηση είναι χαμηλή, η αντοχή μας προς τις αναποδιές της ζωής μειώνεται. Συντριβόμαστε μπροστά σε αντιξοότητες, τις οποίες μια υγιέστερη αίσθηση του εαυτού θα μπορούσε να έχει εξαφανίσει. Τείνουμε να επηρεαζόμαστε από την επιθυμία να αποφεύγουμε τον πόνο μάλλον, παρά να βιώνουμε τη χαρά. Τα αρνητικά έχουν μεγαλύτερη δύναμη πάνω μας από τα θετικά.

Εμπόδια στην ανάπτυξή της
Η αυτοεκτίμηση ξεκινάει από την παιδική ηλικία και γι’ αυτό σημαντικό ρόλο παίζει ο τρόπος με τον οποίο μας μεταχειρίζονται οι γονείς μας όταν είμαστε παιδιά.
Οι γονείς, λοιπόν, εγείρουν σοβαρά εμπόδια στην ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης του παιδιού όταν:

* Μεταδίδουν την εντύπωση ότι αυτό δεν είναι «αρκούντως επαρκές».
* Το τιμωρούν επειδή εκφράζει «απαράδεκτα» συναισθήματα.
* Το γελοιοποιούν ή το ταπεινώνουν.
* Μεταδίδουν το μήνυμα ότι οι σκέψεις ή τα συναισθήματα του παιδιού δεν έχουν αξία ή σημασία.
* Προσπαθούν να το ελέγχουν προξενώντας του ντροπή ή ενοχές.
* Το υπερπροστατεύουν και συνεπώς εμποδίζουν τη φυσιολογική μάθηση και την αύξηση της αυτάρκειας.
* Το ανατρέφουν χωρίς κανόνες κι έτσι δεν υπάρχει δομή στήριξης ή, αντίθετα, το ανατρέφουν με κανόνες που είναι αντιφατικοί, καταπιεστικοί, προξενούν σύγχυση και δε συζητούνται. Σε κάθε περίπτωση εμποδίζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη.
* Αρνούνται την αντίληψη που έχει αυτό για την πραγματικότητα και κατά συνέπεια το ενθαρρύνουν να αμφιβάλλει για τη νοημοσύνη του.
* Μεταχειρίζονται προφανή δεδομένα ως μη πραγματικά, αναταράσσοντας την αίσθηση που έχει αυτό για τον ορθολογισμό. Για παράδειγμα, όταν ένας αλκοολικός πατέρας κατευθύνεται παραπατώντας προς το τραπέζι κατά το δείπνο, πάει να καθίσει στο κάθισμα αλλά πέφτει κάτω, ενώ η μητέρα συνεχίζει να τρώει ή να μιλάει σαν να μη συνέβη τίποτα.
* Το τρομοκρατούν με σωματική βία ή την απειλή της, «ενσταλάζοντας» έτσι το φόβο στα κύτταρά του.
* Το μεταχειρίζονται σαν σεξουαλικό αντικείμενο.
* Του λένε ότι είναι κακό, ανάξιο ή αμαρτωλό από τη φύση του.

Στα γονίδια αποδίδεται ο εθισμός στον καφέ σύμφωνα με νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων.
Οι ερευνητές εξέτασαν γενετικές ποικιλομορφίες 40.000 ανθρώπων ερευνώντας

Τον Αμλετ του Σέξπιρ, παρουσιάζει παρουσιάζει από τις 18 Μαρτίου στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης η νεοσύστατη ομάδα The Helter Skelter Company, επαναπροσδιορίζοντας έτσι την αίσθηση του χώρου και του χρόνου στη αμλετική ποντικοπαγίδα, ενώ με την καθοριστική συμβολή ενός σύγχρονου ηχοτόπιου, επιθυμεί να αποδόσει την τραγική ιστορία του πρίγκηπα της Δανίας μέσα στην ασφυκτική ατμόσφαιρα μιας οικογενειακής γιορτής.

Ήχοι, θόρυβοι, μουσικές και φωνές, έρχονται απρόσκλητα πίσω από τις κουρτίνες, δηλώνοντας πως κάτι απειλητικό αιωρείται στην ατμόσφαιρα. Ο χρόνος περνά. Γύρω από την γιορτινή τράπεζα, θύτες και θύματα, σταδιακά αποκτηνώνονται και συνθλίβονται. Η γιορτή απορρυθμίζεται, μετασχηματίζεται σ' ένα άγριο παιχνίδι επικράτησης, παρακολούθησης κι εκδίκησης. Και όλα τα ζητήματα πρέπει να λυθούν απόψε.

Ο Άμλετ αναλαμβάνει, με την παρακίνηση της Ιδέας του πατέρα του, να ανατρέψει την κατάσταση. Θέλει να είναι αυτός που θα χαλάσει τη γιορτή. Οι σκέψεις του τον κυριεύουν, τον αγριεύουν - αλλά μουσκεμένες στην αμφιβολία, σβήνονται πριν καν γίνουν. Το ξημέρωμα, όλοι θα έχουν αλληλοεξοντωθεί. Και το βασίλειο θα είναι πια ελεύθερο. Έτοιμο να το παραλάβει ο επόμενος άρχοντας και να ξεκινήσει τη δική του γιορτή.

Ιnfo:
Που: ΙΔΡΥΜΑ ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΚΟΓΙΑΝΝΗΣ – BLACK BOX
Πειραιώς 206 / 210.34.18.550.
Πότε: 18/3 – 16/4
Παραστάσεις: Πέμπτη, Παρασκευή & Σάββατο στις 21.15
Διάρκεια: 100΄
Τιμές Εισιτηρίων: 15 € & 10 €

Θα περίμενε κανείς τα ποσοστά να πέφτουν ωστόσο όσο το κράτος δεν τηρεί ούτε τους νόμους που φτιάχνει και ξανα-φτιάχνει τα αποτελέσματα στη νέα γενιά είναι τα ίδια με αυτά του παρελθόντος.

Μια νέα μελέτη για την συσχέτιση ψυχικής διάθεσης και μνήμης έδειξε πως όταν είμαστε ιδιαίτερα ευδιάθετοι, μειώνεται η ικανότητα του εγκεφάλου να αποθηκεύει τις νέες πληροφορίες!

Στη μελέτη, που έγινε στο πανεπιστήμιο του Μισούρι, επιστρατεύτηκε μαι ομάδα φοιτητών από τους οποίους ζητήθηκε να βίντεο. Το πρώτο ήταν απόσπασμα μιας

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 01.04 / 21:30
ΠΡΩΤΑΠΡΙΛΙΑΤΙΚΟ Party
Dj set: ΛΙΑΝΑ ΜΑΣΤΑΘΗ (Εν Λευκω 87,7)

Είναι αλήθεια! Η γνωστή παραγωγός του Εν Λευκώ αναλαμβάνει για άλλη μια φορά να ξεσηκώσει το Terra Petra με τις ξέφρενες μουσικές της επιλογές!

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

Η Zaz (κατά κόσμο Isabelle Geffroy) θα δώσει μία μοναδική συναυλία στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών στις 15 Μαίου!



Η Zaz είναι Γαλλίδα, 30 ετών και αυτός είναι μόλις ο πρώτος της δίσκος. Ως βάση της, η Zaz έχει την jazz μουσική, αλλά με ένα ύφος που συνδυάζει τσιγγάνικες επιρροές, αυθεντικό chanson και σύγχρονες pop αναφορές. Το μεγαλύτερο εφόδιό της, ωστόσο, είναι η χαρακτηριστική, προικισμένη φωνή της (δεν είναι λίγοι εκείνοι που τολμούν τη σύγκριση με την Edith Piaf), που δείχνει

Aφιερωμένο αποκλειστικά στα κόμικς, το μοναδικό ελληνικό φεστιβάλ Comicdom Con Athens, διοργανώνεται για έκτη συνεχόμενη χρονιά στην Ελληνοαμερικανική Ένωση από τις 8 έως τις 10 Απριλίου.

Το Comicdom Con Athens 2011, παρουσιάζει, νέους και ανεξάρτητους δημιουργούς, ομιλίες, προβολές και εργαστήρια, νέους τίτλους από ελληνικές εκδοτικές κόμικς, καθώς και τα μοναδικά βραβεία κόμικς για τους έλληνες δημιουργούς, τα Comicdom Awards.
Προσκεκλημένοι της φετινής εκδήλωσης, ο πολυβραβευμένος δημιουργός , ο David Prudhomme, δημιουργός μεταξύ άλλων του βραβευμένου άλμπουμ, Rebetiko - La mauvaise herbe (σε συνεργασία με το Γαλλικό Ινστιτούτο), η Sonia Leong, σχεδιάστρια και illustrator (σε συνεργασία με το Βρετανικό Συμβούλιο), ο Bruno Brindisi, σχεδιαστής δημοφιλών ιταλικών comics (καλεσμένος της JemmaPress) και η βραβευμένη Shaenon K. Garrity, σεναριογράφος, δημιουργός comics, manga editor στην Viz Media και δημιουργός webcomics.

Εκπαιδευτικά προγράμματα από τη Βιβλιοθήκη του Ιδρύματος Ευγενίδου

Θέμα του πρώτου εργαστηρίου είναι «Γνωριμία μαθητών με τη Βιβλιοθήκη», του δεύτερου «Η ιστορία της  Βιβλιοδεσίας», ενώ του τρίτου «Η ιστορική διαδρομή της Βιβλιοδεσίας». Στόχος των εργαστηρίων είναι να φέρουν τα παιδιά σε γνωριμία με τον χώρο του Βιβλίου μέσα από πρωτότυπες δραστηριότητες, που κεντρίζουν το ενδιαφέρον και

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη η ερωτική απογοήτευση είναι τελικά πολύ επώδυνη, σε σημείο που να ενεργοποιεί τα ίδια κέντρα του εγκεφάλου με αυτά που δραστηριοποιούνται κάθε φορά που πονάει το κορμί μας.
«Είναι η απτή απόδειξη του πόσο σοβαρό πλήγμα μπορεί να αποτελέσει μια απογοήτευση», λέει ο επικεφαλής ερευνητής δρ Έντουαρντ Ε. Σμιθ, διευθυντής του Τμήματος Γνωστικής Νευροεπιστήμης στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια. «Όταν κάποιος λέει “με πονάει αυτός ο χωρισμός”,

Οι ανησυχητικές διαστάσεις που λαμβάνει η παχυσαρκία συνδέεται άμεσα με την έλλειψη άσκησης αλλά και την κακή διατροφή.

Εξόχως ανησυχητικά είναι τα ευρήματα έρευνας του τμήματος Διαιοτολογίας και Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου για την παιδική παχυσαρκία στη χώρα μας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας η οποία πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 867.000 μαθητών απ’ όλη την Ελλάδα και σε ένα διάστημα 13 ετών, τέσσερα στα δέκα παιδιά του Δημοτικού Σχολείου είναι παχύσαρκα, ενώ περίπου τα μισά ασκούνται πολύ λίγο

Πώς θα αλλάξουμε την πόλη μας αν πρώτα δεν τη γνωρίσουμε καλά;


Η Ελληνοαμερικάνικη Ένωση δίνει την ευκαιρία σε παιδιά και γονείς να την ανακαλύψουν, να τη γνωρίσουν καλύτερα μέσα από τις δράσεις του EcoFuns Club,

Μια σημαντική  πρωτοβουλία των βιβλιοπωλείων Φλωράς, σε συνεργασία με τις εκδόσεις Κριτική, για τη διοργάνωση μιας σειράς συζητήσεων με θέμα την ανατροφή των παιδιών είμαστε σίγουροι ότι θα φανεί χρήσιμη στους γονείς.

To άγχος έχει κυριεύσει πλήρως την ζωή μας. Ειδικά για τις εργαζόμενες γυναίκες, το μόνιμο πρόβλημα προς λύση είναι το πώς θα καταφέρουν να συνδυάσουν καριέρα και οικογένεια.
Τον νιώθεις αυτόν τον εφιάλτη ? (ίσως μόνο μια από τις κουμπάρες μου να μην το νιώθει......